4 façons de préparer un cataplasme

Pour faire un cataplasme, on se sert de plantes, d’huiles essentielles, de sels ou d’autres ingrédients aux vertus possibles. Ce remède, également connu sous le nom de cataplasme, s’applique sur la peau et peut accompagner certains traitements.

En fait, comme l’indique une étude publiée dans Journal of Advanced NursingDans le cas de l’arthrose, un cataplasme chaud d’épices comme le gingembre semble soulager la douleur et la raideur causées par l’arthrose. Bien qu’il n’y ait pas de preuves solides de ses propriétés, il est généralement considéré comme un remède sûr. Voici quatre recettes faciles à faire chez soi.

Ingrédients pour la préparation d’un cataplasme

Le cataplasme se fait avec des herbes écrasées ou cuites, réparties sont répartis entre deux tampons de gaze sur toute partie du corps qui présente des douleurs ou des blessures superficielles. On peut aussi y ajouter d’autres produits connus pour calmer l’inflammation et détendre.

Divers articles scientifiques, comme celui publié dans Base de données CochraneDans ce numéro de la revue, l’auteur compile quelques plantes qui, lorsqu’elles sont appliquées de façon topique, semblent aider à lutter contre le gonflement et la douleur face aux maladies articulaires. Ces plantes sont les suivantes :

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• Le curcuma.
• Arnica.
• Gingembre.
• Pissenlit.
• La griffe de chat.
• Eucalyptus.
• Ail et oignon.
• Aloe vera.

D’autres produits peuvent aussi entrer dans la recette, comme les sels d’Epsom, le bicarbonate de sodium, le charbon actif et l’huile de coco.

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Comment préparer un cataplasme

Les volailles peuvent être préparées pour désinfecter les plaies superficielles, en cas de tension musculaire ou contre les affections articulaires. En fait, certaines personnes les utilisent pour aider à drainer les abcès et les kystes. Dans l’espace suivant, nous détaillons quelques recettes.

1. cataplasme d’herbes

L’application topique d’un cataplasme à base de plantes est généralement sans danger dans la plupart des cas. Toutefois, il est conseillé de faire un petit test avant d’utiliser le remède dans son intégralité. Cela permettra d’exclure toute réaction allergique à l’un des composants.

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En général, ce type de plâtre peut être utilisé en cas d’inflammation, de coups, de petites coupures ou de douleurs dues à des maladies articulaires. Dans ce dernier cas, il convient de rappeler qu’il ne sert guère d’adjuvant.

Ingrédients

• 1 cuillère à café de poudre de curcuma (5 g).
• 1 cuillère à café de gingembre fraîchement haché ou râpé (5 g)
• ¼ d’un petit oignon cru tranché.
• 1 gousse d’ail, hachée.
• 2 cuillères à café d’huile de noix de coco (10 g)
• Gaze ou bandage de coton.

Instructions

• Pour commencer, ajoutez l’huile de noix de coco dans une poêle et ensuite le reste des ingrédients.
• Laissez le chauffer jusqu’à ce qu’il soit presque sec, mais pas brûlé.

• Ensuite, transférez la préparation dans un bol pour qu’elle repose jusqu’à ce qu’elle atteigne une température supportable pour la peau.
• Étalez la gaze ou le bandage de coton et ajoutez le mélange au centre.
• Pliez le pansement deux fois pour créer un paquet, puis placez-le sur la zone touchée pendant 15 à 20 minutes.
• Si le gonflement persiste, vous pouvez l’utiliser deux fois par jour, tous les jours.

2. Cataplasme de pain

Le pain est un autre ingrédient intéressant pour la préparation des cataplasmes. Dans le cas présent, Des données anecdotiques suggèrent qu’il est utile pour ramollir les abcès, les kystes ou les petites échardes. Après plusieurs applications, il facilite la vidange.

Ingrédients

• 1 tranche de pain
• 3 cuillères à soupe de lait (60 ml)

Instructions

• D’abord, faites chauffer le lait dans une petite casserole à feu doux.
• Lorsqu’il est chaud, laissez-le reposer jusqu’à ce qu’il soit chaud au toucher.
• Trempez la tranche de pain pour qu’elle se ramollisse dans le lait.
• Déchiquetez le tout en une pâte.
• Appliquez la pâte sur la peau et laissez agir pendant 15 minutes.
• Répétez 2 ou 3 fois par jour pour obtenir les meilleurs résultats.

3. Cataplasme de bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude est un ingrédient abrasif qui peut provoquer une irritation des peaux sensibles. Mieux vaut s’en servir avec précaution et seulement dans certains cas. En cataplasme, il peut être appliqué pour les coups de soleil superficiels ou les irritations mineures.

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Ingrédients

• 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude (30 g)
• 2 cuillères à soupe d’eau (40 ml)

Instructions

• Humidifiez le bicarbonate de soude avec de l’eau jusqu’à l’obtention d’une pâte épaisse.
• Étalez le remède sur la zone affectée et laissez agir pendant 10 minutes.
• Rincez à l’eau chaude et répétez deux fois par jour si nécessaire.

Cataplasme de charbon actif

Le charbon actif a des propriétés anti-inflammatoires qui contribuent au soulagement des piqûres d’insectes. En fait, Appliquée en cataplasme, elle contribue également à apaiser les irritations de la peau.

Ingrédients

• 1 cuillère à café de charbon actif en poudre (7 g)
• Eau (autant que nécessaire pour l’humidifier)

Instructions

• D’abord, humidifiez le charbon actif avec un peu d’eau pour qu’il forme une pâte.
• Ensuite, étendez le cataplasme sur la zone touchée.
• Laissez agir pendant 10 à 15 minutes et enlevez les résidus avec un chiffon humide.
• Répétez le remède deux fois par jour, jusqu’à ce que la piqûre guérisse.

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Quand préparer un cataplasme ?

On l’a vu plus haut, le cataplasme peut aider dans plusieurs situations : une infection superficielle, une blessure, une brûlure, ou des douleurs musculaires et articulaires. De même, peut être appliqué lorsqu’il y a des abcès et une dureté de la peau.

Attention, il ne remplace pas un traitement médical et qu’elle doit être utilisée soit comme complément, soit uniquement lorsqu’aucun autre remède n’est disponible.